山天狗と海坊主

登山と釣りについて紹介するブログです。

炭水化物抜きダイエットから学ぶシャリバテ防止対策

ここ2年くらい炭水化物抜きダイエットというのが流行っていますね。 人間のエネルギーはブドウ糖とケトン体の2種類があるらしく、通常状態であれば、ブドウ糖を、ブドウ糖のエネルギーが切れた際には脂肪が燃焼し発生したケトン体をエネルギーにしているよ…

六甲全山縦走練習 区間① 須磨浦公園~菊水山 

六甲全山縦走に向けてコースの下見を兼ねて、六甲全山縦走コースを歩いてきました。雨だったり休日出勤したりで9月一度も山に行けなかったので、半分も歩かなくてもだいぶつらかったです。 概要 山歩き詳細 六甲全山縦走大会は下の4区間に分けられています。…

アジングに出発。そしてアジが釣れない。

昨日も朝5時頃からアジを釣りに港までアジングに出発しました。結果はアジボウズです。アジを狙うなら夜釣りに行ったほうがいいのでしょうか。 ボウズのがれに釣ったのはセイゴです。20cmくらいですね。釣果はセイゴ2匹、ガシラ1匹です。 引きもあって楽…

六甲全山縦走コースの紹介 縦走大会2018に出場します。

「六甲全山縦走大会に申し込みます。」と記事を書いて一月立ちましたが、無事当選し大会に出場することとなりました。 ここで、六甲全山縦走コースを紹介したいと思います。 六甲全山縦走概要 第1区間 市街地コース 第2区間 山中コース 第3区間 車道巻き道コ…

登山初心者失敗記③ 夏山でおなかをこわす

登山初心者失敗記③はおなかを壊した話。失敗というほどではないのですが、登山中におなかが痛くなることが多くありました。現在は克服したのでその対策を紹介いたします。ちなみにあるアイテムを購入し装備しただけで問題は解消されました。 舞台(高尾山/東…

10月の3連休はライトゲーム祭り

3連休はいかがお過ごしでしたでしょうか。私は3連休のうち2日は釣りに行ってきました。 朝からアジングをしようと思い、竿を振り始めて3時間全くあたりがありませんでした。いったん自宅へ帰り午後から再出撃。やはり釣れず… アジはあきらめ、坊主逃れにガシ…

アナゴ 夜釣り

今日は久々に晴れた週末でしたが、台風通過予報で雨と思っていたので、山には出かけませんでした。代わりに海にアナゴ狙いで夜釣りに行きます。 カレイ用の投げ仕掛けに輪切りにしたサンマをつけて適当に投げておけば、アナゴがかかります。 竿先には当たり…